Zielona herbata odchudza – mit czy fakt
W temacie odchudzania istnieje wiele mitów. Internet wspiera różne teorie i diety, które bywają odrzucane przez dietetyków. Czy ocet jabłkowy pomaga w procesie chudnięcia? Czy powinniśmy pić herbatę z pokrzywy i skrzypu? Czy zielona herbata odchudza i jeśli tak, to w jakim stopniu? Eksperci podkreślają, iż zielona herbata ma dobroczynny wpływ na odchudzanie. Sama w sobie nie jest źródłem utraty kilogramów. Przegrywa pod tym względem ze swoją siostrą, herbatą czerwoną, której regularne picie może wywołać…
Czytaj dalej